Eutonie : EU = harmonisation, équilibre, tonie = tonus
L’Eutonie Gerda Alexander réharmonise le tonus musculaire relié aux émotions et aux mémoires corporelles présentes et anciennes. Par le développement des sensations, le lâcher-prise et la présence dans le corps au repos et en mouvement, elle favorise la libération des énergies contenues pour une meilleure gestion de sa santé et l’ expression plus large de nos potentialités et qualités.